Меню

РАСПИСАНИЕ

Вопросы
Что с собой взять на тренировку?
Вам нужно взять с собой только форму - топ и лосины, кроссовки , если идете на Функционал. На остальных классах занимаемся в носочках или босиком.
В студиях есть бесплатно: ковры и спортивный инвентарь, шкафчики, фен, утюжок, ср-ва личной гигиены, полотенца, гели, шампуни, кондиционеры, дезодорант, мицеллярная вода, ватные диски и палочки.

Я давно не занималась спортом, у меня получится?
Наши тренировки не требуют специальной подготовки. Тренер адаптирует программу под каждого и предложит альтернативу упражнениям, если понадобится.
Все тренируются в своем темпе, со своей амплитудой, подбирают комфортный по весу инвентарь (гантели, резинки).

Есть отдельные группы для новичков?
Смело выбирайте любую удобную тренировку. Тренер будет знать, что вы первый раз, и особенно контролировать технику, предложит модификации и адаптирует упражнения с учетом ваших особенностей .
Как я могу активировать свой абонемент?
Абонемент активируется при первом посещении по нему, или в течение 7 дней после покупки автоматически. В личном кабинете на сайте вы можете контролировать свой абонемент.

Как я могу отменить свою запись на тренировку?

Отменить свою запись можно за 8 часов до начала занятия в личном кабинете или обратитесь к администратору +7924-008-2-008

Что такое заморозка?
Вы можете воспользоваться заморозкой в случае болезни или командировки, предъявив подтверждающий документ администратору. В этом случае действие абонемента приостанавливается. После окончания заморозки, вы можете продолжить занятия до окончания действия вашего абонемента
Что делать, если у меня есть травмы / ограничения?
Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Начните с направлений Stretching, Barre low. Нагрузка дается бережно - нет тяжелых весов, прыжков.
Вначале каждого занятия тренер спрашивает, какие травмы или ограничения есть, чтобы корректировать нагрузку и заменить упражнение персонально для вас.

Как я узнаю, что моя запись из листа ожидания активировалась?
При появлении свободного места вы автоматом запишитесь, Вы получите письмо  на email об успешной записи. Отменить запись без списания можно в течение 15 минут

Вопросы

По всем вопросам в WhatsApp.

+7 924-008-2-008

Служба заботы
с 9:00 до 23:00, ежедневно
Made on
Tilda